Lembrou de Respirar hoje? [Respiração diafragmática]


Só para lembrar vocês de respirar... ;)





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Saudade

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Saudade... Dizem por aí que esta palavra só nós Brasileiros temos...mas o sentimento é universal, sem dúvida. O que é saudade além de "falta"? Sentir falta de...fulano, de uma coisa, daquela rotina, de um momento ou fase boa de nossa vidas, daqueles que estão longe, dos que já partiram. Mas o que me fez parar para pensar sobre saudade não foi o sentimento em si, foi o fato de geralmente ficarmos muito vulneráveis quando saudosos. Já percebeu como isso acontece? Você terminou aquele relacionamento convicto de que é o melhor para você, não dá mais, chega. Aí passam umas semaninhas e bate aquela saudade...ih, já era! Você muda de emprego, começa uma nova experiência de trabalho, numa empresa que você sempre almejou e...passa a sentir saudade de como as coisas eram mais simples na outra empresa e que apesar de você ganhar menos, seus colegas de trabalho eram muito mais interessantes. Ai, que saudade daquele tempo. Você mal envelheceu e já incluiu no seu vocabulário a ha...
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